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lang anhaltende Kompression um die Muskeln zu unterstützen und die Leistung zu verbessern
• Große Rückentasche um dein Telefon unterbringen zu können
eine Oberkonstruktion aus atmungsaktivem Netzstoff und eine leichte
das mit den besten Inputs
Leistungsdiagnostik: Aeroscan Rad - Augsburg Hamburg lang anhaltende Kompression um dieTrainingsbereiche ermitteln, gezielt trainieren! Sportwissenschaftlicher Hintergrund darum ist es wichtig: Jede Trainingseinheit sollte das Ziel haben, den Krper einem sog. "wirksamen Belastungsreiz" auszusetzen, um den Funktionszustand (=die Leistungsfhigkeit) des Sportlers zu verbessern. Fehlt diese Wirksamkeit, investierst Du ggf. kostbare Trainingszeit in Einheiten, die Dich nur wenig oder gar nicht voranbringen ("leere Kilometer"). Um Deinem
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